Em uma manhã de domingo, aqui estou, refletindo sobre o meu momento atual. Com a cabeça repleta de preocupações, encaro uma semana que se inicia com três atividades extras e rotineiras. Percebo-me procrastinando, adiando a preparação necessária para estas tarefas. Ao mergulhar nos motivos desta procrastinação, identifico possíveis fatores, como as distrações digitais: celular, internet e YouTube.
Pensando em eliminar algumas dessas distrações, como o YouTube, minha cabeça rapidamente se volta para as atividades pendentes. No entanto, encontro-me em um impasse prático, meio que travado para executar as ações necessárias. Surge então um pensamento: apesar da tecnologia facilitar vários processos do cotidiano - como produção de conteúdo, planejamento e comunicação interpessoal - às vezes, pelo menos para mim, ela cria uma sensação de distanciamento.
Essa reflexão me leva a pensar: o digital nos afasta das pessoas e das coisas. A ideia não é nova, mas me pergunto: estamos nos limitando a interações onde apenas tocamos as coisas com os dedos, afastando-nos cada vez mais de um contato manual e integral? Será que experiências manuais não são mais naturais e saudáveis para a mente do que as digitais?
Fica a reflexão: sabemos que uma vida mais "ao natural", com contato com a natureza e com as pessoas, é benéfica. Porém, quero destacar a questão do contato físico. Atualmente, tocamos as coisas menos com as mãos e mais com os dedos, reduzindo a superfície corporal em contato e, possivelmente, a quantidade de receptores envolvidos. É um contato mais breve e menos sensorial. É isso.
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